A tanfolyam felépítése

1. Ismertető előadás (kb. 45 perc)

kör piktogrammok INVERZ-05

Ismertető előadás és beszélgetés a Transzcendentális Meditáció technikáról és a tanfolyamról.
Az előadáson részt vehetsz személyesen, ahol felteheted kérdéseidet a technikával és a tanfolyam részleteivel kapcsolatban. Az előadást online is megtekintheted, majd feliratkozhatsz a tanfolyamra.

  1. Ismertető előadások időpontjai
  2. Ismertető előadás online

2. Személyes tanulás (kb. 60 perc)

  1. Interjú: egy rövid jelentkezési lap kitöltése.
  1. Tanulás: a technika elsajátítása személyesen történik, ahol csak te és a technikát oktató tanár vagytok jelen.
személyes_tanulás

3. Ellenőrző találkozók (kb. 90 perc / nap)

kör piktogrammok INVERZ-04

A technika elsajátítását követően a meditációs tapasztalatok megértése és értékelése, három egymást követő napon.

  1. nap: A TM működése
  2. nap: A TM hatása az elmére és a testre
  3. nap: A TM célja